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对于暑期实践,我们"有话要说"
来源:校办产业管理中心    2007-5-30 10:15:29    

对于暑期实践,我们"有话要说" 

  淮海工学院大学生心理协会暑期社会实践服务团的暑期实践活动结束了,“关注青少年心理健康  让健康之花从心底绽放”的口号仍在继续唱响。活动得到了院团委、院学生处、心理指导中心等领导老师的好评。然而队员们对这次活动也“有话要说”。这里选择几篇作为活动的留念。

  (一)暑期社会实践活动体会

  2006年7月9日上午,淮海工学院大学生心理协会部分成员和志愿者赴连云港东海县举行了“三下乡”活动。此次活动我作为一名志愿者有幸参加。
  此次暑期社会实践活动分为三个小组:传单发放组,图片讲解组,现场咨询组。各个小组之间不仅分工明确、各尽己职,而且团结互助,圆满完成了此次活动的任务。这次活动的能顺利进行和心理协会的辅导老师们和会长的完美统筹安排和辛勤劳作是分不开的。
  在部分青少年和家长的咨询中,我了解到现在学生的学习压力过大,学生家长对孩子的期值过高,外界(如网吧、游戏厅)对学生的诱惑都导致了青少年不同程度的心理问题。大多数家长并没有重视青少年的心理健康问题。从我们和家长的交谈中了解到部分家长只是一味的责怪孩子不用功学习,反而没有和孩子彼此的沟通,从根本上解决他们心灵的困惑。
  青少年是祖国的未来,只有了解青少年才能更好的培养青少年。这次活动让更多的家长关注青少年的心理健康,也让部分青少年走出心理误区,更好的面对生活。这次活动也更好的锻炼我的组织交集能力,使我受益匪浅。(曾 纯)  
                                                            
  (二)暑期“三下乡”实践活动的一点感想

  7月9日,我们淮海工学院大学生心理协会一行人,来到连云港东海县,开展了“三下乡”实践活动。活动主要目的是对农村中小学生的心理水平普查及疏导。我们在东海县水晶城门口设立了咨询处,有专人解答家长和学生的困惑,并邀请心协两位主要负责老师——田老师和解老师为特约辅导员,同时有部分心协会员负责在人流量大的地方散发心协指导手册,给家长理论的指引方向。
  现在科技发展较快,人口素质也与日俱增,所以,成为未来栋梁的尤其是中小学生背负着巨大的生存压力。中小学生还处于心理和生理未发育完全期,所以此时的他们容易受到不良风气的感染,也较成年人更容易受到伤害。只有给他们一个正确的指引和教育,他们这些温室中的幼苗才会健康成长。
  调查可以看出,大部分的中小学女孩子面临的是成绩难以提高的问题。家长也说明,孩子学习还是比较用功的,可是成绩一直在原地徘徊甚至还有倒退。我们指出,对这些小孩,也许是学习方法比较有问题,往往是事倍功半。而且,他们自尊心比较强,家长切不可冷语相加甚至打骂,要用家长的鼓励给孩子信心,并和老师多沟通,商量适宜的教育方法。大部分中小学男孩子存在的问题也比较相视。现在生活质量提高了,家中都有电脑或是游戏机,男孩子天性爱玩,并且很多存在问题的是迷恋网络,造成了很多逃课去网吧或是偷家中钱去游戏的现象。在这里希望家长要教子有方,不要棍棒相加,反而造成孩子的逆反心理,变本加厉。所以,家长在教育孩子这块,要注意和老师及孩子本身的一个沟通,多加了解可以给孩子一个很好的天空。
  活动下来,接触的家长也有不少了,我们也从短短的实践中学习了有用的东西。其实,心理障碍问题不仅仅存在中小学生当中,任何阶段和层次的人中都存在或多或少的问题。我们要好好调整自己的心态,多和别人交流,接受别人的开导,好好适应这个社会。不让一些心理的阴霾再笼罩着这个社会,让社会更加健全一点。(戴小蓉)

  (三)暑期社会实践有感

  到了活动地点,就开始我们伟大的工作,大家搬来几张桌子,在墙上挂我们的图片,就算是我们的开场白吧。当地居民们都好奇地围了过来,看这看那的,满是好奇心,并且问我们图片有什么意义、向我们的解答员咨询种种青少年目前存在的心理问题等等,我们也都耐心地一一回答了,然后就把我们的宣传册拿出来给他们。我是负责的是发放传单和相关材料,天气是有点热,干得满头大汗,但一点也不觉得辛苦,只知道我们送出的是服务,是爱心,是奉献,是我们当代大学生的美德。
  随着时间的推移,人也越来越多了,一番热烘烘的景象,虽然天气很炎热,可是人们的兴致却异常的高,很多人都带着自己的孩子前来做心理测试,我们也积极应对,人人手里都有活干,忙得不亦乐乎。
  “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实践过程中,我深深的感觉到自己所懂得的知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些小问题感到无从回答,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么的少,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
  “千里之行,始于足下”,这次短暂而又充实的实践,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上社会也有着很大帮助。
  社会实践告诉我,在新经济时代大学生应当具备新观念和不断进行技术创新的能力,善于经营和开拓市场,富有团队精神等素质。要在思辩中严密,于理性中成熟,致力于探索理性、情操、才智、体质之完美,只有做到全面发展才能适应社会的需求,并立于不败之地。人要与外界社会保持同步发展,即与时俱进。不要与社会脱节;并且做人要慎重,不要轻易下结论,由点及面,因为这是片面的而不求实际的,我们应该珍惜这个学习机会,珍惜生命的分分秒秒,学习好知识、运用知识,须知,虚度年华就是作践自己。还有,多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎,就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课,要广泛取各领域的书。从多方面苛求自己,努力提高综合素质。一路的艰辛与微笑,虽有所收获,然所学是开始,新的考验和抉择要奋斗不息磨砺前行,请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!(樊徐迪)

  (四)暑期社会实践心得体会

  为了维护青少年的心理健康,为了让家长能更多地注意到孩子的心理健康,经过一个多月的紧张筹备,“青少年心理健康咨询”活动于不久前在连云港东海县展开了;这次活动是有淮海工学院大学生心理健康协会主办的。
  青少年心理问题早已引起我校团委的重视,马家爵事件发生后,大学生乃至整个青少年群体的“心理健康”问题愈发引起社会的广泛关注和重视。我校也进行了大学生心理健康测试——心理健康问卷调查;也在今年举办了“淮海工学院大学生心理健康活动”,在这样的情况下我们大学生心理协会在田德勇和解如华两位老师的带领下来到了东海县进行暑期社会实践活动。
  此次活动我们有20人之多,到达目的地后我们经过与有关人士的商量与允许后,在东海县水晶城的门口拉开了帷幕,挂起了横幅与标语;在活动中我们分为三组人员,一组是专门在集市中发放传单,以便让家长和青少年知晓我们的活动和活动的地点和目的,最终让他们去水晶城门口向第二批和第三批会员进行心理问题测试和咨询。              
  在这次活动中,我们通过与同学和家长们进行“心灵对话”、“问卷调查”、“说出心中的困惑”、发放传单…让同学们将深埋于心里的考试焦虑、厌学、抑郁等问题勇敢的说出来。同时通过家长的参与,形成家校合作的氛围,共同预防和矫治学生中存在的心理问题。向学生和家长们宣扬心理知识,开展心理活动,使农村学生心理健康知识有了初步提高。学生们都积极参与其中,在活动中充分认识到自己存在的心理隐患。并针对这些问题提出了疑问。同时他们也获得了完整的解答,活动的开展为他们的健康成长带来了福音!
  这次活动带来了很好的影响,改观了许多家长与同学对心理健康概念的误解,丰富了他们的心理健康知识。让他们能正确对待自己的心理,努力提高农村大众的心理健康水平。我们这次的活动不仅仅是对“心理健康”的宣传,更是让大家对“心理咨询”有更深入得了解和认识。
  在这次活动中,我们小队收益很大。作为一名与时俱进的当代大学生,作为心理协会的成员,我们通过这次暑期实践,更深入的了解了农村人员对心理健康的认识程度、认识渠道以及认识上的误区。我们在经过社会调查、实地考察后深切感受到提高农村大众对心理健康的认识水平十分重要,开展这些活动的同时,也使我们的心理知识得到完善,了解到更多的有关心理健康的知识。这次活动也展现了新时代的大学生用知识和热情回报社会、服务社会的精神。
  然而在社会实践中有时也会遇到困境,但关键还要靠自己去解决,特别是在利益之间产生冲突时我们要更加正确对待;在此我以“善用专业知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富暑假生活”为宗旨,利用假期参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少,现在由我为你举例:首先要在社会上要善于与别人沟通;其次,要在社会中要有自信;最后,早在社会中要克服自己胆怯的心态;这样才能够了解和认识社会,才能摆脱在社会中的困境。
  然而,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行 ” 。作为一名在校大的学生,我也只有通过这短暂的暑假多接触社会,在学校里多学学真本领,充分发挥自身的专业优势,“从实践中来,到实践中去”,力争在以后真正地踏入社会后,对社会多尽一份力,真正意义上做到学以致用,力争用我的力量与智慧为国家的发展做贡献,让自己的人生价值得到体现。 ( 蒋辉)

  (五)给父母写个“心”字

  我是一个孤独、失意、困惑的中学生。我应该怎么才能找出真正的自我?
  一天又一天的浑浑噩噩的忙碌,觉得生活是那么的单调和空虚。应该完成的使命还是没有能够完成,该受责备的时候还是一如既往。我喜欢神秘的香格里拉,与自然同在;我喜欢茫茫的草原,与牛羊为伴;我喜欢展翅的雄鹰,无拘无束。每当黑夜来临,就会有太多的向往,更有太多的无奈。黑夜给了我黑色的眼睛,我却怎么用它来寻找光明?
  我生活在一个并不富裕的家庭。父母都是工薪阶层,勉强维持着生计。我也知道家庭的经济状况。我不求锦衣玉帛、山珍海味,只求心的宁静。我从没有奢求过,面对黑色的夜空,遐思、幻想……
  我从来没有抱怨过,也没有资格去要求什么,我也不是他们心目中的完美形象。他们每天都兢兢业业的上班,早出晚归,辛勤劳作。十几年来,虽然没有过着富裕的生活,但也是衣食无忧。在我的记忆中,他们总是把最好的让给我。小时候无所谓过,现在感动过,但也充满了负罪感,我拿什么去回报这份爱。
  自从我进入小学一年级时,父母就灌输给我“学习是唯一出路”的思想,所以每时每刻我都不敢懈怠,有时也会在鞭笞中学会驯服。我只有过在幼儿院时短暂的童年幸福时光,自从我进入小学就一直忍受着父母训导,应为我没有能够做到最好,其实我真的已经尽力了。
  父亲小时侯每次都是班级前几名,由于经济问题和一代人教育观念问题上完初中就辍学了,他已经无法实现他的大学梦想。我是他的理想的傀儡,还是希望的寄托者?我有我自己的思想,有我自己的生活方式,为什么我永远是父母眼中的小孩子,什么都必须依照他们指定的路走呢?
  明天是周日,唯一的休息时间早已不是我所能支配的了。我要面对枯燥的英语,烦琐的数理化培训。父母对这些方面是毫不吝啬的。我想去练习跆拳道,结果被父母充足的理由(中考考什么你就学什么)给驳回了。
  当我回到家中,打开电视收看NBA篮球赛时,看了一会儿也被父母冠冕堂皇的理由(你要知道电视看多了眼睛会加深近视的,去看看书吧。)给制止了。另我哭笑不得的是:现在学生近视主要原因是由于看电视吗?
  我不想与父母争辩,他们也不允许我争辩。回到家中我感到特别孤独,以书为伴,痛苦的煎熬。其实我多么希望父母陪着我去钓鱼,谈天说地,欣赏大自然的美好风光。享受快乐的三人世界啊!我到底该不该向父母敞开我的心菲呢?在失败后的教训中,我最终选择了沉默。
  今天的模拟考试小A拿了第一名,他拿着试卷的表情是那么的自豪与傲慢。比起我这个失败着他是皇帝我是乞丐。难道一个学生只有在分数中得到成就感吗?与父母的和谐沟通也要以高分为奠基石吗?我就是其中的忠实者。
  太多的不了解,真的很困惑。曾经听人说过一个人在迷惘是只要在手中写个“心”就能知道自己心里所想的是什么,自己应该做什么。我在自己的手上写了无数次,我真的好想写到父母的手上。
  面对着黑色的夜空,明月何时照我还?(曾纯)
                                                      
  (六)未来的呼唤

  从以往的吃了上顿不愁下顿到现在的酒肉穿腸过;从昔日的鸿雁传书到现在的网络化信息化人们的物质生活翻天翻地覆的变化人类对生活充满了信心与憧憬。然而随着物质生活的飞速改善的同时,威胁人类生存的另一杀——心理疾病正悄无声息地扼杀了一个又一个人类生灵,而且有愈演愈演愈烈的态势。这种人类疾病的播及范围正朝着低龄化普及化发展,尤其是近几年,青少年心理疾病屡次造成的严重后果让人们不得不承认心理知识的传授已迫在眉睫。心理健康与否不仅影响着人类的正常生活,对正处于成长转型阶段的青少年来说却会使他们学业无法正常完成,人格障碍的产生也在所难免。
  青少年心理疾病的产生原由是多方面的,而他们的生活环境在此显得尤其重要,父母对子女的影响更是直接而不容忽视的。自古以来父母之爱大于天地,然而由于这种“爱”的表达方式不同而使得一些子女能健康成长,最终成为对人类对社会有用之材,而另一些子女虽也得到这种爱却因父母表达方式不对而使得他们心理和精神上受到重创,以至于让他们觉得这种爱是压迫的是限制的,他们根本无从体会到一丝暖意,那种渴望的关怀与爱护也荡然无存。特别是现代随着生活节奏的加快,更多的家长奖精力投入到他们的工作中去,而无暇顾及他们的孩子,更无从知晓他们的孩子真正需要的是什么,心理想的是什么。这些因工作繁忙而忽视孩子的双亲,他们或许因没时间陪孩子而从物资方面来弥补他们潜意识下对孩子的愧疚。虚不知他们的孩子需要的并非是一个月几百元零花钱,更不是名牌的脾漂亮衣服,而是父母对于他们心灵的安慰与所能感受到的那种关爱,哪怕是一丁点,他们的孩子也会感到很兴奋的。据调查显示现今10%的青少年有心理疾病,尤其是在白领阶层的孩子,他们与电视在一起的时间比父母待在一起的时间长得多。久而久之,父母与孩子的之间的关系也就变得越来越淡薄疏远;另外孩子由于没得到足够的父母的关爱与理解,在这种情况下他们会选择将自己的感情世界与父母的隔离开来,有的甚至会发生严重的人格变异,性格变得怪癖思想行为也不正常起来。这样一来的案例如今也越来越常见。
  看过“心理访谈”的人或许都不会忘记其中一期名为“我儿子是一条狼”的这档节目。求助的是一对年过中旬的夫妇,他们显出满脸的痛楚与绝望的神色,而与之相反的是一旁一副若无其事面容冷漠的他们十八岁的儿子。现场请来的是心理专家李子勋。在人们眼中一家三口本应该是和和睦睦幸福快乐的,可殊不知他们的儿子几番口出恶言伤透了二老的心。原来这位刚成年的小伙子自从进入高中以后心理发生了很大的变化——变得冷漠无情。他不只一次地其父母说“他们之间只不过是一种交易,父母只需供他读书,负债给他钱花,而他则不是因为这个原因他决不会认他们为父母,并一再声明往后决不会赡养二老。现场的父母都哭成了泪人,可他却一点都不会为之动容,似乎他们是毫无关系的陌生人。人们不禁惊讶难道这位十八岁的小伙子真的是狼?抑或这对父母不爱他们的儿子曾经虐待过他们的儿子?通过李子勋专家询问才使这对痛苦的父母及不解的观众了解事情的真实情况。他的父母向人们讲述了他们儿子的小时候,“他当时是一个非常老实听话的乖孩子。”可到底深什么原因造成了这位小伙子对他的父母如此决情呢?经过李子勋专家的层层深入了解,原来是这对父母一直在外地工作,很少陪他们的儿子更无从了解儿子的内心世界,因而他们的儿子曾在小学其间屡遭其他小朋友的殴打,他们也无从知晓。渐渐地这位原是十分乖巧的小男孩心理发生了巨大改变:他开始仇视一切世俗人情,因过于自我防护而变得怀疑一切人,子我为中心,一切为了自己的观念也因此在他幼小的心灵中慢慢地根深蒂固。
  教育方式也成为了诱发青少年心理异常的导火索。大家都知道如今的时代是一个信息化多媒体化的时代,网络也因此成为了人们重要的现代化交通工具。然而大部分青少年和家长却进入了一个误区,他们由于对计算机没有清晰的认知与不合理使用让本是人类的一大帮手成为了青少年心理疾病的刽子手。这种现象在农村显得尤为突出,其形势也是相当严峻的。由于家长们对网络的极度无知,另外孩子们因沉迷网络游戏与上网聊天,最终学习成绩一落千丈,使得越来越多家长对计算机恨之入骨,一味地进行排斥,并对其子女也是采取强制手段制止他们与网络接触。可对于处于转型期的青少年他们心理的冲动往往在这种强制行为下更加按捺不住,他们的逆反心理对父母这种强制行为更加厌烦。为此他们愈加频繁地躲着父母去泡网吧,并从网络这种虚幻大世界中寻找刺激。各种“达”“杀”游戏更是让他们沉溺而无法自拔,他们借这种暴力来宣泄心中的郁闷与不满。久而久之他们将真实世界与网络中的虚幻世界混淆不清。由于长期在网络中的打杀让他们觉得现实也是邪恶的,他们的神情慢慢变得恍惚,心理时刻处于一种戒备状态,最终导致各种悲剧的产生。
  诸多事实与案例再次向世人敲响了警钟:救救我们未来的主人,为他们的成长创造良好的环境,让他们的拥有积极向上的心理状态。为此近几年来心理专家,心理医生与医疗机构一度变得热门起来。然而要真正有效地减少青少年心理疾病的发生最重要的事情是让他们懂得更多大心理方面的知识。许多高等院校为了锻炼和丰富大学生们的暑期生活,另一方面借此宣传更多的心理方面的知识纷纷展开了有关心理方面的宣传活动。我院今年暑期也首次开展了次项活动。由心理协会主办的“青少年心理宣传活动“——主要针对如今青少年产生心理障碍的几个热门话题入手。如青少年迷恋网络造成的心理问题及家长与孩子两代人之间造成的不和等。针对对象是青少年。此次宣传的主要内容包括:图片展,现场分发心理小手册,现场答疑等。纵然是首次开展,但从宣传结果来看不禁让我们体会到如今人们对心理健康的关注程度之高。前来参加的有八十岁的老爷爷,老奶奶,小到五六岁的小朋友,但不论是谁。来参加者都极其认真听取他们提出问题的解释与建议,之后都略有所悟地离开。而现场已接受过培训的十几名大学生们更是全身心投入到他们的工作中,他们热情耐心地为前来参加的群众解释,似乎体现了一定的专业性水准。
  虽是我院首次心理知识宣传可得到了来自社会的如此关注与支持配合可见心理知识 已慢慢成为人们生活的一门必修课。当然,要想人人懂得心理方面的知识,特别对青少年,我们的路还很长,任务也很艰巨。然而不管怎样,只要人人都积极学习并加强自身修养,我想我们的生活回更加美好。


 
中青校园通讯 (黄双)

 
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